Вибір бойового мистецтва — це не просто рішення, це вибір способу життя, де кожен удар, кожен рух відображає силу волі, стійкість і прагнення до досконалості. Однак, перш ніж увійти в цей захоплюючий світ, варто замислитися над тим, що кожен крок на шляху до майстерності потребує правильної екіпіровки. Вартість такої екіпіровки для занять MMA, Muay Thai або Kickboxing може здатися значною, але вона є важливою інвестицією в вашу безпеку, комфорт і результативність.
Спільна екіпіровка
Коли мова заходить про бойові мистецтва, такі як MMA, Muay Thai або кікбоксинг, правильне екіпірування є ключовим для досягнення успіху та забезпечення безпеки під час тренувань. Хоча кожен з цих видів спорту має свої особливості та техніки, є базовий комплект спорядження, який стане в пригоді в будь-якому з них.
Ось основні елементи екіпіровки, які слід мати:
- Боксерські рукавички: Важливий елемент для захисту рук і для комфорту під час ударів. Вибирайте рукавички відповідного розміру та жорсткості, їх ціна варіюється від 600 до 3500 гривень.
- Шорти для єдиноборств: Спеціальні шорти повинні бути зручними, не сковувати рухів і не сповзати під час тренування. Середня ціна таких шорт — близько 3000 гривень.
- Бандаж для паху: Незамінний елемент для захисту інтимної зони. Додатково знадобляться захист гомілок та стоп для відпрацювання ударів ногами.
- Захист гомілковостопного суглоба: Цей елемент забезпечує додатковий захист для вразливої частини ноги.
- Еластичні бинти: Вони надійно фіксують кисті, запобігаючи травмам. Ціна бинтів коливається від 150 до 500 гривень.
- Капа: Ортодонтична капа забезпечує захист зубів, ясен і губ. Якісна капа обійдеться приблизно в 500 гривень.
- Шолом: Основний захист голови, особливо важливий для забезпечення безпеки під час ударів.
- Захист корпусу: Допомагає уникнути серйозних травм у корпусі, особливо актуальний для новачків.
- Захист паху: Специфічний для чоловіків.
- Захист грудей: Для жінок, щоб забезпечити додатковий комфорт і безпеку.
Незалежно від вибору виду спорту, правильне екіпірування не лише захищає, але й допомагає максимально ефективно використовувати свій потенціал під час тренувань.
Екіпіровка для MMA
ММА — це бойовий спорт, де поєднуються техніки з різних дисциплін: боксу, боротьби, дзюдо і багатьох інших.
Основні елементи екіпіровки для бойових мистецтв:
- Захисний шолом закритого типу, який покриває бокові та верхню частини голови, залишаючи відкритим лише обличчя. Він фіксується за допомогою липучки на підборідді, що забезпечує надійний захист у бою.
- Рукавички: повинні мати відкриті пальці та жорстку фіксацію на зап’ясті. Фіксація здійснюється за допомогою липучки. Такий дизайн забезпечує максимальну свободу рухів і захист суглобів.
- Рашгард: Еластична футболка, яка підтримує оптимальну температуру тіла, запобігаючи травмам м’язів і зв’язок. Добре пропускає повітря, що дозволяє шкірі дихати та швидко випаровує вологу.
Екіпіровка для Muay Thai
Muay Thai, відомий як «мистецтво восьми кінцівок», потребує специфічного спорядження.
Щоб розпочати займатися тайським боксом, потрібно придбати спеціальну екіпіровку.
Кожен з елементів має свої вимоги. Наприклад, рукавички не повинні перевищувати вагу в 284 грами, а наповнювач повинен складати принаймні половину від загальної маси рукавичок.
Еластичні бинти для рук, довжина яких не перевищує 250 см, мають захищати зап’ястя від травм під час тренувань. Використання прорезинених матеріалів для них не допускається. Щодо шортів, то вони повинні бути не тільки зручними, але й забезпечувати максимальну свободу рухів, маючи розрізи по боках і довжину до середини стегна.
Капа має надійно захищати зуби і щелепу від ушкоджень. Сучасні моделі часто виготовляють за технологією «Boil&Bite», що дозволяє капі приймати індивідуальну форму щелепи після нагрівання у гарячій воді.
Шолом повинен поглинати удари, рівномірно розподіляючи їхню силу по поверхні, щоб знизити ризик травм голови. Найкраще обирати шоломи, зроблені з міцних матеріалів, здатних витримувати великі навантаження під час тренувань і змагань.
Пахові протектори для чоловіків мають включати металеву чашу для захисту, а для жінок — поролонову вставку. Також жінкам необхідно використовувати захист грудей, який може бути як суцільним, так і складатися з окремих частин.
Екіпіровка для Kickboxing
Кікбоксинг об’єднує елементи боксу і ударних технік з ніг. Спортсмени використовують рукавички, які відрізняються від ММА, оскільки забезпечують максимальний захист кистей і пальців при ударах. Важливо, щоб рукавички мали сертифікацію, що дозволяє їх використання на офіційних змаганнях.
Екіпірування для кікбоксингу відіграє ключову роль у забезпеченні безпеки та комфорту спортсмена під час тренувань і змагань. Кожен елемент, від шолома до капи, є важливим для досягнення успіху на рингу.
Вибір шолома залежить від його конструкції та матеріалів. Натуральна шкіра таких шоломів не лише надає міцність, але й забезпечує довговічність, що робить їх ідеальним вибором для серйозних спортсменів.
Підсумовуючи, вартість екіпіровки для MMA, Muay Thai та кікбоксингу — це більше, ніж просто цифри на цінниках. Це інвестиція у ваше здоров’я, безпеку і впевненість.
Дешевше не завжди означає краще, особливо коли справа стосується вашого здоров’я. Витративши трохи більше на надійне спорядження, ви отримуєте довговічність, комфорт та додатковий захист, що в довгостроковій перспективі може виявитися безцінним. Це ваша можливість забезпечити собі спокій і впевненість на рингу.
Не зволікайте з вибором! Інвестуйте у якісну екіпіровку і насолоджуйтеся тренуваннями, знаючи, що ви повністю готові до будь-яких викликів.
Більше актуальної інформації читайте в рубриці Бокс/ММА на нашому порталі.