Выбор боевого искусства – это не просто решение, это выбор образа жизни, где каждый удар, каждое движение отражает силу воли, стойкость и стремление к совершенству. Однако, прежде чем войти в этот увлекательный мир, стоит задуматься над тем, что каждый шаг на пути к мастерству нуждается в правильной экипировке. Стоимость такой экипировки для занятий MMA, Muay Thai или Kickboxing может показаться внушительной, но она является важной инвестицией в вашу безопасность, комфорт и результативность.
Совместная экипировка
Когда речь заходит о боевых искусствах, таких как MMA, Muay Thai или кикбоксинг, правильная экипировка является ключевой для достижения успеха и обеспечения безопасности во время тренировок. Хотя каждый из этих видов спорта имеет свои особенности и техники, есть базовый комплект снаряжения, который пригодится в любом из них.
Вот основные элементы экипировки, которые следует иметь:
- Боксерские перчатки: Важный элемент для защиты рук и комфорта во время ударов. Выбирайте перчатки соответствующего размера и жесткости, цена их варьируется от 600 до 3500 гривен.
- Шорты для единоборств: Специальные шорты должны быть удобными, не сковывать движения и не сползать во время тренировки. Средняя цена таких шорт – около 3000 гривен.
- Бандаж для паха: Незаменимый элемент защиты интимной зоны. Дополнительно понадобятся защита голеней и стоп для ударов ногами.
- Защита голеностопного сустава: Этот элемент обеспечивает дополнительную защиту для уязвимой части ноги.
- Эластичные бинты: Они надежно фиксируют кисти, предотвращая травмы. Цена бинтов колеблется от 150 до 500 грн.
- Капа: Ортодонтическая капа обеспечивает защиту зубов, десен и губ. Качественная капа обойдется примерно в 500 гривен.
- Шлем: Основная защита головы, особенно важна для обеспечения безопасности при ударах.
- Защита корпуса: Помогает избежать серьезных травм в корпусе, особенно актуальна для новичков.
- Защита паха: Специфическая для мужчин.
- Защита груди: Для женщин обеспечить дополнительный комфорт и безопасность.
Независимо от выбора вида спорта, правильная экипировка не только защищает, но и помогает максимально эффективно использовать свой потенциал во время тренировок.
Экипировка для MMA
ММА – это боевой спорт, где сочетаются техники по разным дисциплинам: боксу, борьбе, дзюдо и многим другим.
Основные элементы экипировки для боевых искусств:
- Защитный шлем закрытого типа, покрывающий боковые и верхнюю части головы, оставляя открытым только лицо. Он фиксируется с помощью липучки на подбородке, что обеспечивает надежную защиту в бою.
- Перчатки должны иметь открытые пальцы и жесткую фиксацию на запястье. Фиксация производится с помощью липучки. Такой дизайн обеспечивает максимальную свободу движения и защиту суставов.
- Рашгард: Эластичная футболка, которая поддерживает оптимальную температуру тела, предотвращая травмы мышц и связок. Хорошо пропускает воздух, что позволяет коже дышать и быстро испаряет влагу.
Экипировка для Muay Thai
Muay Thai, известный как «искусство восьми конечностей», требует специфического снаряжения.
Чтобы начать заниматься тайским боксом, нужно приобрести специальную экипировку.
Каждый из частей имеет свои требования. Например, перчатки не должны превышать вес в 284 грамма, а наполнитель должен составлять по меньшей мере половину от общей перчаточной массы.
Эластичные бинты для рук, длина которых не превышает 250 см, должны защищать запястье от травм во время тренировок. Использование прорезиненных материалов для них не допускается. Что касается шорт, то они должны быть не только удобными, но и обеспечивать максимальную свободу движений, имея разрезы по бокам и длину до середины бедра.
Капа должна надежно защищать зубы и челюсть от повреждений. Современные модели часто изготавливают по технологии Boil&Bite, позволяющей капе принимать индивидуальную форму челюсти после нагревания в горячей воде.
Шлем должен поглощать ушибы, равномерно распределяя их силу по поверхности, чтобы снизить риск травм головы. Лучше выбирать шлемы, сделанные из прочных материалов, способных выдерживать большие нагрузки во время тренировок и соревнований.
Паховые протекторы должны включать металлическую чашу для защиты, а для женщин — поролоновую вставку. Также женщинам необходимо использовать защиту груди, которая может быть как сплошной, так и состоять из отдельных частей.
Экипировка для Kickboxing
Кикбоксинг объединяет элементы бокса и ударных техник с ног. Спортсмены используют перчатки, отличающиеся от ММА, поскольку обеспечивают максимальную защиту кистей и пальцев при ушибах. Важно, чтобы перчатки имели сертификацию, разрешающую их использование на официальных соревнованиях.
Экипировка для кикбоксинга играет ключевую роль в обеспечении безопасности и комфорта спортсмена во время тренировок и соревнований. Каждый элемент, от шлема до капы, важен для достижения успеха на ринге.
Выбор шлема зависит от его конструкции и материалов. Натуральная кожа таких шлемов не только придает крепость, но и обеспечивает долговечность, что делает их идеальным выбором для серьезных спортсменов.
Суммируя стоимость экипировки для MMA, Muay Thai и кикбоксинга — это больше, чем просто цифры на ценниках. Это инвестиция в ваше здоровье, безопасность и уверенность.
Дешевле не всегда означает лучшее, особенно когда дело касается вашего здоровья. Потратив немного больше на надежное снаряжение, вы получаете долговечность, комфорт и дополнительную защиту, что в долгосрочной перспективе может оказаться бесценным. Это ваша возможность обеспечить себе покой и уверенность в ринге.
Не медлите с выбором! Инвестируйте в качественную экипировку и наслаждайтесь тренировками, зная, что вы полностью готовы к любым вызовам.
Более актуальную информацию читайте в рубрике Бокс/ММА на нашем портале.